Loisirs
Faut-il courir le matin ou le soir pour maigrir ?
Aujourd’hui, le mode de vie et la routine font que nous courons après chaque minute de notre journée. Cela pousse beaucoup d’entre nous à sacrifier l’activité physique pour privilégier un emploi du temps chargé. Mais qu’en est-il des personnes qui…
Que manger avant le sport le soir ?
Découvrez comment manger le bon aliment au bon moment pour un maximum de résultats avant votre entraînement nocturne ! L’une des clés du succès en matière d’effort physique est un régime alimentaire adéquat, comprenant les bons aliments qui nourrissent et…
Jumping Jack : comment brûler les calories rapidement ?
Le Jumping Jack est un excellent exercice pour brûler les calories rapidement. Cet exercice est facile à faire et peut être fait n’importe où. Il vous aidera à perdre du poids et à vous sentir mieux dans votre corps. Les…
Yoga à Feurs (42) : présentation du studio de yoga « Bien être »
Feurs est une ville française située dans le département de la Loire, en région Auvergne–Rhône–Alpes. La ville se situe à environ 40 kilomètres au sud–est de Lyon, à proximité de la frontière avec la Suisse. Dans cette commune, il est…
Comment accorder guitare ?
Accorder sa guitare avec un accordeur Commencer par placer l’accordeur à proximité de la guitare. S’il s’agit d’un accordeur chromatique, il n’est pas nécessaire de régler le mode. Si c’est un accordeur à diapason, assurez-vous qu’il est réglé sur la…